做好保暖 别让心脏“着凉”

12月2日消息，北京市卫生健康委官网公布健康知识《做好保暖 别让心脏“着凉”》。

随着天气转凉，心绞痛等各类心脑血管疾病进入高发期。那为什么寒冷会带给心绞痛病人这么多困扰呢？这是热胀冷缩的原理，普通物体是这样，人的血管也是这样。

夏天气温比较高的情况下，血管膨胀变粗，管腔也增大，血流容易畅通。但进入秋冬季节气温逐渐下降时，血管受冷也随之慢慢收缩变细，管腔也被压缩变小。有动脉硬化病症的患者由于血管弹性差，管壁厚、管腔细，当气温降低时，血流速度变得缓慢，这样的后果是患者全身的血管系统都会供血不足，使血管内皮受损，促进血管内皮凋亡，斑块脱落，造成血管栓塞，进而发生生命危险。

另外，由于寒冷，人的活动减少，脑、心肌、内脏的血液灌流也因而减少，此时在老年人水份摄取不足的情况下，血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，就容易形成血栓，这都增加了心肌梗塞和脑血管疾病发作的几率。因此每年寒潮突然来临、气温骤降时，病人发生心脑血管意外就会突增。气温逐渐下降，心脑血管病人尤其要注意防寒保暖，避免严寒刺激，及时添加衣服的同时一定要科学按时服用药物，保护血管内皮，做好心脑血管疾病的一级预防，别让我们的心脏着了凉！

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