生气？这是对胎儿的致命伤害！

孕妈妈们应该都知道，我们的一言一行都会影响肚子里的那个小生命，但是，很多时候我们都无法控制自己的情绪；情绪是需要自己维护，更需要丈夫和婆婆的理解。

各位爸爸也需要了解，生气对于妈妈而言会产生不好的影响，更容易影响肚子里的孩子，帮助自己的老婆保持良好的心情，更是对自己的孩子一种保护。

那么，怀孕期间经常生气会导致什么影响呢？

（1）先天性缺陷：先天性听力缺陷甚至是心脏病的概率远远大于正常胎儿

（2）孩子性格：胎儿很容易受到妈妈的情绪影响，不利于日后性格的养成；易哭闹甚至会出现消化系统紊乱

（3）自发性流产：孕妇生气从而导致压力增大，对身体产生负面影响

（4）产后抑郁：产后抑郁是一种非常可怕的病症，一旦患上很难康复，甚至会出现ZS或者S孩子的情况

（5）作息紊乱：孩子的营养吸收不充分，导致发病率高于一般孩子

作为女人，我们明白自己在孕期情绪难以控制，但是作为家人和丈夫，给予孕妇多一些关爱也是应该的；孕妈妈们承受了生理的不适，甚至会出现激素紊乱的现象，面对一个崭新的生命，孕妈妈也会缺乏安全感，周围的人应该多给予关爱。

让我们一起来了解一下：

究竟怎么样才能帮助孕妈妈的情绪调节呢？

（1）关心与陪伴：对于孕妈妈而言关心和体贴才是最好的礼物

（2）孕期瑜伽：瑜伽有利于孕妈妈们更好地锻炼身体，也有助于妈妈们对心情的调整，甚至还有对胎儿的胎教作用，一举多得

（3）放轻松散步：散步其实是舒缓心情的最好方式，如果此时最爱的人陪在身边，那就是最幸福的事情了

（4）作息规律，睡眠充足：只有这样才可以让孕妈妈们心情愉悦，不受睡眠困扰！

以上这些就是关于生气对孕妈妈和胎儿的影响，以及孕妈妈和周边的人应该如何做，才可以远离伤害！

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