上海市健康促进中心：双节将至 非必要不出行鼓励错峰返乡

目前新冠疫情防控面临着“外防输入、内防反弹”和“人”“物”同防的压力，元旦、春节期间将至，12月25日，上海市健康促进中心对外发布提醒，叫大家做好三件事：

一是减少出行要落实。

元旦、春节期间要合理安排行程，非必要不出行，鼓励错峰返乡返岗。如果必须要跨地区出行，务必提前了解当地的疫情形势和防控政策，了解目的地近期是否有病例或疫情发生，中高风险地区请暂缓出行。乘坐飞机或火车要备好口罩、免洗手消毒剂等物品；遵守秩序、有序排队，全程佩戴口罩；途中做好手消毒等个人防护，尽量减少接触公共物品，在公共交通工具上尽量避免非必要的进食；妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。特别提示，对于一些老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。

二是减少聚会要落实。

节日期间，要尽量减少聚集性活动。单位、家庭、朋友聚会，一定要做好通风和个人防护，合理控制聚会时长；对公共用品做好清洁消毒，及时清理，保持环境清洁。在聚会中注意做好个人卫生，使用公筷公勺；在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米社交距离。尤其提醒，有发热、咳嗽等症状的人员，应避免参加聚集性活动。

三是科学防护要落实。

假期虽开心，防疫不轻心。

上海市健康促进中心特别强调，当前，广大市民仍要牢记“防疫三件套”——佩戴口罩、社交距离、个人卫生；坚持“防护五还要”——口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开，为自己穿上“无形防护服”，保护健康不用愁！

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