在我们生活的世界上,有着许多抑郁症患者,有些人很好的伪装着自己,有的人则选择自杀来结束自己的生命,世界卫生组织估算,全球共有3.5亿名抑郁症患者,我国的抑郁症患病率更是不断增高,抑郁症属于一种障碍,给患者带来的往往是重大的伤害,不止在心理方面,在生理方面更是给患者带来疼痛等躯体障碍。
(一)抑郁症的表现
“三低”:情绪低落、思绪迟缓、精力下降
“六无”:无趣、无望、无助、无能、无力、无用
这样的症状并不是短暂的在患者的身上出现,而是长期存在于患者的世界,我们可以给予患者的帮助只有专业的心理治疗和物理治疗,劝说和责骂并不能帮助患者恢复健康。
(二)孩子的心理健康
(1)家庭因素
孩子的心理健康往往和原生家庭紧密相关,我们作为父母,给予孩子一个健康美好的环境对于孩子而言是非常重要的,家庭因素并不是强求父母要维持一段完美的婚姻,而是学会在意孩子的感受,对于很多父母而言无论是美满的婚姻还是破碎的婚姻,给予孩子伤害最大的就是两人从不会在意孩子的感受。
影视作品中,我们也可以常常看到父母强求孩子的剧情,《小欢喜》中的宋倩和乔英子、《隐秘的角落》中的朱朝阳,以及《你的孩子不是你的孩子》中每一个单元剧中的孩子......父母给予孩子的家庭因素严重的可以影响孩子的一生。
(2)校园因素
学校对于很多孩子而言是接受知识的地方,有趣可爱的同学和和蔼善良的老师都应该成为孩子童年时期最为美好的记忆之一,但是对于很多孩子而言并不是如此,校园暴力在这些年逐渐得到了很多人的认识,但是很多人依旧觉得校园暴力只是孩子们的打打闹闹和玩笑,并没有得到足够的重视。
面对许多孩子陷入暴力中的求助,很多家长和老师并没有表明自己的理解,而是选择让孩子好好反省自己的问题:
“当所有人都针对你的时候,你应该想想自己的问题。”
“为什么所有人不欺负别人,只欺负你一个人呢?”
当求助失去了意义,许多孩子只能在校园暴力中选择妥协,有些孩子把这些记忆藏好,成为一生的伤害;有些孩子则是选择了死亡,来表明自己的愤懑和委屈。
(3)网络因素
在互联网日益普及的今天,孩子们和网络的距离也越来越近,我们需要清晰地认识到网络给孩子带来的影响,除了可能沉迷游戏的威胁之外,还有网络暴力对于孩子的伤害。
无论在什么圈子,在互联网上一些很小的事情被无限放大,网络暴力也悄无声息来到了孩子们的身边,如果发现孩子情绪异常,一定要及时询问并且尽可能给予孩子一些帮助;类似于校园暴力、网络暴力这一类伤害给孩子带来的都是致命性的伤害。
(三)如何重视孩子的心理问题?
(1)关心孩子的情绪起伏,和孩子及时的沟通交流
(2)学会参与孩子的生活,在孩子的生活中发挥自己的作用
(3)当发现孩子的情绪波动较大,及时的关注和了解,还有给予孩子一定的帮助
(4)鼓励已经患病的孩子接受专业的治疗,心理治疗和物理治疗
(5)帮助孩子履行日常需要完成的任务,养成规律的饮食和睡眠
文/赵妤初
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