科普前线：关于厌奶期的那些事儿

在我们的宝宝小时候，会有这么一段时间，宝宝的胃口似乎挺好的，身体也并没有出现生病的症状，但是却突然不喜欢吃奶；在生活中极其容易被其他事物吸引，但是对于奶的热情越来越低，可是不知不觉一段时间之后，孩子对奶的厌恶似乎又逐步减少，这样的情况，医学上一般称为“厌奶期”。

首先，让我们一起来了解一下厌奶期的原因：

由于婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，那么在这个阶段我们的宝宝就会对周围的许多事物产生好奇心和好感，并且正是因为这样的好奇心和好感，宝宝会逐步开始自己亲自探索身边有意思的事情，在这个过程中，自然也对喝奶和进食分心。但是并不完全如此，也有的宝宝是因为宝妈宝爸给予关心，很早就开始了各式各样有意思的辅食，那么相对比之下，奶似乎就显得不那么诱人了。

那么，当我们的孩子出现相关症状的时候，宝妈肯定会担心这样的状况影响孩子的成长，但其实厌奶期的宝宝只是适量减少了饮食，发育良好并且不见病态，在1~2个月就会恢复正常进食，所以宝妈们并不需要过度担心这一时期孩子的营养不足。

厌奶期的时候，作为妈妈我们可以做一些什么帮助我们的孩子呢？

（1）减少更换奶粉的频率

很多妈妈经常会换着花样给自己的宝宝进行奶的喂食，但其实经常更换，会让宝宝觉得无法适应，而这样的情绪久而久之就会让宝宝产生更加重的厌恶感，所以尽量不要常常更换孩子的奶粉；

（2）科学调整辅食的增加

许多宝妈似乎在添加辅食方面过于着急，其实在辅食的问题上，一定要循序渐进，特别是一岁的宝宝，辅食并不是主要的，不能让辅食代替奶的营养，增添食物的新鲜感似乎对于孩子进食而言更加有帮助；

（3）原则上少食多餐

对于我们的宝宝而言，最好可以等到宝宝出现饿了的情况时，再进行喂食；

（4）增加宝宝的活动

我们在生活中应该适量增加宝宝的活动，这样可以增添我们宝宝的食欲，以便于进食。

关于厌奶期的那些事儿，你知道了吗？

文/赵妤初

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